Wararka

Jilicsanaanta iyo Waarta ee Wershada Terry ee Faransiiska ee la libdhay

Sannadihii ugu dambeeyay, dharka fadhiga ayaa dad badan u noqday meel ay tagaan.Kor u kaca habaynta shaqada-guriga iyo baahida loo qabo dhar raaxo leh inta lagu jiro aafo, lebbiska fadhiga ayaa noqday qayb lama huraan u ah maro qof walba.Si kastaba ha ahaatee, dhammaan dharka fadhiga ma aha kuwo siman.Dharka qaar ayaa ka jilicsan, waara, oo ka raaxo badan kuwa kale.Mid ka mid ah dharka noocan oo kale ah waa terry Faransiis horay u dhuuqay.

 

Terry Faransiis oo hore u jabaywaa nooc ka samaysan cudbi ama cudbi la isku daray.Waa maro fidsan oo dhinac siman ka leh, dhinaca kalena ka jilicsan oo qalafsan.Dharkan waxaa lagu yaqaanaa jilicsanaan, neefsasho, iyo adkeysigeeda.Waxa kale oo ay aad u nuugtaa, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon dharka fadhiga.

 

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee terry Faransiis-ka-hor-istaagga ayaa ah in uu horay u yaray.Taas macnaheedu waa in marada la daaweeyay ka hor inta aan la jarin oo lagu tolin dharka, markaa ma yaraynayso markaad dhaqayso.Tani waa faa'iido weyn, maadaama maro badan ay u muuqdaan inay yareeyaan ka dib marka la dhaqo marka ugu horeysa, taas oo keenta in dharka uu noqdo mid khaldan oo aan raaxo lahayn in la xidho.Iyada oo la adeegsanayo terry Faransiis ee horay loo jabiyay, waxaad hubin kartaa in dharkaaga qolka fadhiga uu ilaalin doono qaabkiisa iyo cabbirkiisa, xitaa ka dib dhaqid badan.

 

Faa'iido kale oo ka mid ah Terry-ka Faransiiska ee horay loo sii daayay waa adkeysigeeda.Dharkan ayaa ah mid si cajiib ah u xoog badan waxayna u adkeysan kartaa xirmo iyo jeexjeexyo badan.Tani waxay muhiim u tahay lebbiska fadhiga, maadaama badanaa la gashado si joogto ah iyo waqti dheer.Iyada oo la adeegsanayo terry Faransiis ee hore loo jabiyay, waxaad hubin kartaa in dharkaaga fadhiga uu socon doono sanado, xitaa isticmaalka joogtada ah.

 

Ugu dambeyntiina, Terry-ga Faransiiska ee horay loo sii shiiday ayaa si cajiib ah u jilicsan oo raaxo leh in la xidho.Themaro daloolawaxay abuurtaa barkin, dareen macaan oo ku habboon in la seexdo guriga.Sidoo kale aad bay u neefsataa, taas oo macnaheedu yahay inaadan kulaylkayn markaad xiran tahay.Tani waxay si gaar ah muhiim u tahay inta lagu jiro bilaha kulul, marka aad rabto inaad ku raaxaysato laakiin aadan rabin inaad aad u kululaato.

 

Gebogebadii, Terry-Faransiiska hore-u-jabay waa dhar-raaxo leh oo ku habboon dharka fadhiga.Jilicsanaanteeda, adkaysigeeda, iyo neefsashadu waxay ka dhigaysaa doorasho aad u fiican qof kasta oo raadinaya labiska fadhiga ee raaxada leh, muddada dheer.Haddi aad ka shaqaynayso guriga, aad ku nasanayso maalmaha fasaxa ah, ama aad u baahan tahay uun labbis raaxo leh oo aad ku xidhato guriga, terry French pre-ruk ayaa kuu ah dharka kuugu fiican.


Waqtiga boostada: Abriil-17-2023